A csodaszerek helyett a hagyományos kalória számolgatással próbálok megszabadulni jó pár kilótól (még 19 kg van hátra:)) Annak ellenére, hogy ez a módszer bevált, a szívem csücske az Update, sok ételt ennek megfelelően készítek és ha végre elérem a kitűzött célt, akkor a súlyom megtartásához az Update-rendszernek megfelelően fogok étkezni.
Keresés
Hozzászólások:)
dundolka:
gyümölcs reggelire:))))) rémálmaim lennének tőle.. bár én szeretem...Több fogyizó állitja délig cs... (2010.01.04. 18:50)67. napom - végre megint fogytam:)
dundolka:
Neked is:) és csak tovább a kalória számolgatós úton. Sok mindent próbáltam én is de egy év után m... (2010.01.04. 13:28)Boldog Új Esztendőt Kívánok:))
ildamama:
@kismormota: Kedves Judith:) Köszönöm a kedves levelet és a biztatást:) Fantasztikus a Te eredmény... (2009.11.28. 07:35)25. nap kalória számlálással
dundolka:
SZia!Sajna minden gyerekes család életében van iylen periódus. Nekünk is volt, meg betegség meg eg... (2009.11.11. 14:58)Megint fogytam:)
ildamama:
@dundolka: Kedves Dundolka:) Csak ismételni tudom saját magamat, ez fantasztikus:) Elolvastam a bl... (2009.10.26. 16:53)Keksz+pizza+spenót...
Ma nagyon könnyen be tudtam tartani a diétám: migrénes rohamot kaptam. Ráadásul ez egy igen enyhe kis cucc volt, kevés kis látási zavarral, meg hányingerrel, de talán a két algopyrin visszafogta valamelyest, mert délután már enni is tudtam egy keveset. Mióta a kicsi…
És mindjárt a 2. napon örömködhetek, mert az 1. napnak meg lett az eredménye, még ha csak dekákban is lehet mérni:)) A mai napon dögletes meleg volt ismét, reggel laza bicózás egy pár kila paprikáért és némi uborkáért - ez ugye ismét kb. 10 km-nyi bringázás - mozgásnak…
Valóban háromnapos láza volt a picinek, most tiszta pötty az egész kis teste, de az orvos szerint ez nem fáj és nem viszket, a hangulata is sokkal jobb, már csak ez a fránya meleg ne lenne, ez eléggé megviseli…. A szúnyogokról nem beszélve, hihetetlenül sok van és nagyon…
Amióta megszületett az első gyermekem, azóta tudom: bármit is tervezek, lazán keresztülhúzzák a számításaimat, akarva vagy akaratlanul. Most is ez történt: a pici megbetegedett. Már 3. napja lázas beteg, a doki szerint ez az ún. háromnapos láz. Ha valamelyik gyerek beteg, akkor…