A csodaszerek helyett a hagyományos kalória számolgatással próbálok megszabadulni jó pár kilótól (még 19 kg van hátra:)) Annak ellenére, hogy ez a módszer bevált, a szívem csücske az Update, sok ételt ennek megfelelően készítek és ha végre elérem a kitűzött célt, akkor a súlyom megtartásához az Update-rendszernek megfelelően fogok étkezni.
Keresés
Hozzászólások:)
dundolka:
gyümölcs reggelire:))))) rémálmaim lennének tőle.. bár én szeretem...Több fogyizó állitja délig cs... (2010.01.04. 18:50)67. napom - végre megint fogytam:)
dundolka:
Neked is:) és csak tovább a kalória számolgatós úton. Sok mindent próbáltam én is de egy év után m... (2010.01.04. 13:28)Boldog Új Esztendőt Kívánok:))
ildamama:
@kismormota: Kedves Judith:) Köszönöm a kedves levelet és a biztatást:) Fantasztikus a Te eredmény... (2009.11.28. 07:35)25. nap kalória számlálással
dundolka:
SZia!Sajna minden gyerekes család életében van iylen periódus. Nekünk is volt, meg betegség meg eg... (2009.11.11. 14:58)Megint fogytam:)
ildamama:
@dundolka: Kedves Dundolka:) Csak ismételni tudom saját magamat, ez fantasztikus:) Elolvastam a bl... (2009.10.26. 16:53)Keksz+pizza+spenót...
Ami nem más, mint a citromos joghurtfagyi. Előszörre is nagyon izlett, de ma már teljesen megbizonyosodtam róla hogy ez lesz az idei nyár nagy kedvence nálam:) Hideg, üditő, rém egyszerű elkésziteni, és nem hizlal egy csöppet sem, sőt.... Ráadásul nem csak nekem izlik, a…
Az egyik újságban azt olvastam, hogy a has körfogata egy nőnél max 88 cm lehet… efölött egészségtelen, számtalan problémához vezethet (infarktus, érelmeszesedés, magas vérnyomás, kóros vérzsírszint, cukorbetegség, stb….). Az enyém messze e fölött van,…